Har du testat allt – men kroppen hamnar ändå tillbaka i smärta?
Se varför smärtan, stelheten eller skadorna ofta kommer tillbaka trots träning, rehab, stretching och behandlingar – och hur Eric hjälper dig hitta var belastningen egentligen börjar gå fel.
För dig som vill förstå varför din kropp inte fungerar som den ska, och vilken lösning som faktiskt är rätt för dig.
Känner du igen dig?
Det är inte bara smärtan som är problemet.
Det är osäkerheten.
Att du inte längre vet om kroppen håller.
Att du börjar undvika vissa rörelser.
Att du tränar försiktigare.
Att du får ont igen så fort du tror att det blivit bättre.
Smärtan flyttar sig eller kommer tillbaka
Du känner dig stel trots att du stretchar
Du blir starkare men kroppen känns ändå sämre
Du har testat behandlingar, rehab eller träning… men aldrig hittat en långsiktig lösning som faktiskt fungerar
Vad de flesta missar
Orsaken till smärtan sitter sällan där det gör ont
De flesta försöker lösa smärta där den känns. Men kroppen fungerar inte i separata delar. Den fungerar som ett system.
När en del av kroppen inte klarar belastningen börjar en annan del kompensera. Och till slut dyker smärtan upp någon helt annanstans.
Det är därför Eric arbetar med fascia, rörelsekedjor och Belastningsprincipen™ — för att förstå hur kroppen faktiskt belastas över tid.
Allt hänger ihop.
Fascia, rörelsekedjor, belastning.
Innan du bokar
Vanliga tankar innan man bokar
Bakom Hälsomentorn
Eric vet hur det känns att ”göra allt rätt”, och ändå ha ont.
Som elitfotbollsspelare hade Eric tillgång till fystränare, experter, massage, rehab och behandlingar. Han var stark, vältränad och spelade på högsta nivå.
Men samtidigt kunde han knappt lyfta sin egen dotter ur spjälsängen.
Det blev vändpunkten.
I dag hjälper han andra att förstå kroppen på ett djupare sätt – så de slipper fastna i samma loop av smärta, kortsiktig lindring och återfall.
Referenser
Vad klienterna säger
Jag trodde inte att det skulle ge så stor effekt som det faktiskt gjorde. Jag har haft långvarig ryggsmärta som kommit och gått – vissa dagar kunde jag knappt ta på mig strumporna. Eric gav mig en helt ny förståelse för hur kroppen hänger ihop. Idag är jag smärtfri och kan spela utan smärta.
Jag har haft ryggproblem i fem år, smärta som kom och gick. Jag testade olika saker men hittade aldrig riktigt rätt. Eric gav mig konkreta verktyg, särskilt hur jag rullar och tar hand om fascian. Nu får jag bort smärtan snabbare, eller så blir den inte ens lika stor.
Jag har levt med ryggsmärta i flera år. Trots besök hos både sjukgymnaster och naprapater blev det aldrig någon verklig förändring. Med Eric kände jag redan efter några dagar en mjukhet och rörlighet jag inte upplevt på länge. Det som gjorde skillnad var att jag förstod varför jag hade ont och hur jag själv kan arbeta med kroppen.
I tre–fyra år levde jag med smärta efter att jag blivit mer stillasittande. Vissa dagar fick jag rulla ur sängen och gå med krökt rygg. Eric gav mig inte bara övningar, utan en djupare förståelse för hur kroppen hänger ihop. Idag är jag rörligare, starkare och har mindre smärta – och vet hur jag ska träna framåt.
Den kostnadsfria analysen
Vad händer under den kostnadsfria analysen?
Under analysen går vi igenom din situation för att skapa klarhet i varför din smärta uppstår. Du får även Erics rekommendation på vad som är den bästa långsiktiga lösningen för just dig. Analysen sker via telefon.
- 01Var du har ont eller känner dig begränsad
- 02Vad du redan har testat
- 03Var belastningen sannolikt börjar gå fel
- 04Varför kroppen fortsätter hamna tillbaka i samma problem
- 05Om Eric är rätt person att hjälpa dig vidare
Du får klarhet i vad som orsakar din smärta, och vilken lösning som verkligen kommer att hjälpa dig.
Antingen fortsätter du gissa.
Eller så tar du reda på varför kroppen fortsätter säga ifrån.
Du vet redan var du har ont. Nu är det dags att förstå varför.